Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2017
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1298 kcal
|
Tłusz: 37,41g | Białk: 104,19g | Węglo: 139,86g.
Śniadanie: Bauducco Pão de Mel. Lunch: Peito de Frango, Chuchu, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Beterrabas, Cenouras, Tomates, Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde. Obiad: Cebolas, Carne de Panela, Alface Americana. Przekąski/Inne: Mãe Terra Mini Cookies Integrais 4 Castanhas Brasileiras. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|