Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2017
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1215 kcal
|
Tłusz: 32,86g | Białk: 142,06g | Węglo: 89,90g.
Śniadanie: Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой, Alpro Кокосовое Молоко. Lunch: Zero Низкокалорийный Соус Чесночный, Помидоры Черри, 6 Соток Фасоль Белая, Мираторг Куриное Филе Грудки. Obiad: Zero Кленовый Сироп, Изолят Соевого Белка, Геркулес Геркулес Монастырский, SGT Drill Пастеризованный Яичный Белок, Яйцо (Целое). Przekąski/Inne: Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Мираторг Куриное Филе Грудки, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|