Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
pattychin-dutcher
Dziennik
31 sie 17
Dziennik pattychin-dutcher, 31 sie 17
Profil pattychin-dutcher
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2017
88,6 kg
Do tej pory straciłeś:
15,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
27,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 31 sierpnia 2017:
411 kcal
Tłusz: 16,30g | Białk: 39,73g | Węglo: 19,74g.
Śniadanie:
Zipfizz Grape Zipfizz, Coffee.
Lunch:
Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Sugardale Thin Sliced Bacon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots).
Obiad:
Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Thigh (Skinless & Breading Removed).
Przekąski/Inne:
Atkinson Peanut Butter Bars Sugar Free, Yogi Detox Tea.
więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Good job!
31 sie 17 przez użytkownika:
From371to184
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi pattychin-dutcher
Zobacz Pełną Historię