|
Massa grassa 28.5
Massa magra 33.3
Acqua 52.2
Acqua
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1481 kcal
|
Tłusz: 41,83g | Białk: 88,61g | Węglo: 184,46g.
Śniadanie: Pancake Proteici, Marmellate e Conserve. Lunch: Conad Riso Arborio, Alto Mare Tonno Al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Pane Bianco, Petto di Pollo, Delizie del Sole Funghi Misti con Porcini (Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|