|
Alhamdulilahh Sdh Turun 1kg.. mudah2an tidak naik lagi 😌😌😌
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1124 kcal
|
Tłusz: 41,49g | Białk: 48,60g | Węglo: 136,90g.
Śniadanie: Rawon, Nasi Goreng. Lunch: Rawon, Nasi Putih. Obiad: Rawon. Przekąski/Inne: Brownies, Onde Onde. więcej...
|
Traci 38,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|