Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2017
|
99,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 24,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1114 kcal
|
Tłusz: 42,45g | Białk: 92,45g | Węglo: 92,49g.
Śniadanie: Sococo Leite de Coco, Piracanjuba Leite Desnatado, Tomates, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Melancia, Carne de Panela, Couve-Flor Gratinada, Lasanha de Abobrinha. Obiad: Lasanha de Abobrinha, Carne de Panela. Przekąski/Inne: Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g), Nestlé Iogurte Grego Light. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|