Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2017
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1968 kcal
|
Tłusz: 88,37g | Białk: 165,48g | Węglo: 127,90g.
Śniadanie: Quaker Avena Instantánea, Danone Griego Natural Sin Azúcar, MuscleMeds Carnivor (33g), Nueces, Cena Pan Integral, Lider Leche Semidescremada, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Colun Queso Gouda Laminado, Huevo Cocido. Lunch: Hellmann's Mayonesa, Lechuga, Ariztía Pechuga de Pollo Deshuesada sin Piel, Papa Cocida. Obiad: Tia Rosa Tortilla Mexicana, Calo Queso Gauda, Ariztía Pechuga de Pollo Deshuesada sin Piel, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. Przekąski/Inne: Tia Rosa Tortilla Mexicana, Colun Queso Gouda Laminado, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Huevo Cocido. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gustavo andres olivares parra
|