Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2017
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
738 kcal
|
Tłusz: 48,41g | Białk: 50,43g | Węglo: 26,97g.
Śniadanie: Sunny Day Creme de Ricota Light, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo, Atlhetica Whey Protein, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Abacate. Lunch: Coxa de Frango, Tomates, Alface. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Adna Matias
|