Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2017
|
108,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 38,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1156 kcal
|
Tłusz: 56,88g | Białk: 19,31g | Węglo: 152,32g.
Śniadanie: Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Plain Pancakes. Lunch: Avocados, Bananas. Obiad: Potato French Fries, Cooked Vegetables. Przekąski/Inne: Doughnut. więcej...
|
|
3057 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 36 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 24 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|