Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2017
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1427 kcal
|
Tłusz: 59,24g | Białk: 90,53g | Węglo: 129,44g.
Śniadanie: Mela. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Fileni Scaloppine di Pollo ai Funghi, Bayernland Fiocco di Latte. Obiad: Consilia Gallette di Mais Bio, Ketchup, Peperone Rosso Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Ciumachella Fagioli Cannellini Lessati, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Przekąski/Inne: Biscotti con Gocce di Cioccolato (di tipo Morbido), Biscotti Frollini. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi a.massimo97
|