Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2017
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 27,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1577 kcal
|
Tłusz: 44,91g | Białk: 63,47g | Węglo: 225,74g.
Śniadanie: Bakery Donuts Pão de Leite, Café com Leite. Lunch: Pão com Hamburger, Smint Tabs Mint. Obiad: Pingo Doce Gelatina Light Morango, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), É Continente Pizza Fiambre e Queijo. Przekąski/Inne: Café com Leite, Proalimentar Belvita Pequeno Almoço Chocolate, Smint Tabs Mint, Smint Tabs Mint, Café Expresso, Smint Tabs Mint, Banana, Smint Tabs Mint, Café Expresso. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|