Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2017
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
770 kcal
|
Tłusz: 60,99g | Białk: 30,12g | Węglo: 26,54g.
Lunch: Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Repolho, Tomates Cereja, Nestlé Creme de Leite, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ). Obiad: Tomates Cereja, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Mexido. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|