Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2017
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
888 kcal
|
Tłusz: 35,82g | Białk: 42,71g | Węglo: 100,48g.
Śniadanie: Poğaça, Çavdar Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Haşlanmış Nohut. Obiad: Kırmızı Domates. Przekąski/Inne: İçim Kefir, Elmalı Kurabiye. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|