Dziennik JulySilv@, 09 wrz 17

Boa tarde. Sou nova por aqui. Lendo sites sobre dieta Low carb acabei encontrando esse site através de um link. Estou perdida ainda kkkk. Estou vendo que é bem difícil cortar carboidrato. Quando coloco os alimentos no contador achando que estou comendo pouco carboidrato sempre acaba sendo a maior parte da minha alimentação. Tenho muito o que aprende e as receitas que vocês colocam são muito boas. Tomo nota de tudo. Abraços!

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732 kcal

Tłusz: 21,75g | Białk: 72,40g | Węglo: 62,64g.   Śniadanie: Gengibre, Couve Manteiga Crua, Limão. Lunch: Itambé Manteiga Extra sem Sal, Arte Deli Pasta de Soja Alho Poró, Pullman Pão de Forma Integral Zero. Obiad: Bacon, Coração de Frango, Filé de Frango Grelhado. Przekąski/Inne: Abacaxi, Activia Iogurte Ameixa Zero, Banana Prata. więcej...