Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2017
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1458 kcal
|
Tłusz: 61,17g | Białk: 72,32g | Węglo: 153,09g.
Śniadanie: Сухари, Хачапури, Кофе с Сахаром, Яичница. Lunch: Кабачковая Икра, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат из Помидоров и Огурцов. Obiad: Картофельное Пюре, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Горбуша. Przekąski/Inne: Мармелад, Большой Папа Шоколадное Мороженое. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tanya29.02.1987
|