|
Work was hellish last night. I had to go out for a drink and comfort food this morning afterwards or else I would have gone crazy! Almost made it the full month of no alcohol.
|
2553 kcal
|
Tłusz: 109,47g | Białk: 101,18g | Węglo: 260,66g.
Śniadanie: daisy sour cream, Mexican Blend Cheese, Instant White Rice, Refried Beans (Canned), Cheese and Onion with Chile Con Carne Enchilada, Scoops! Corn Chips (Family Size), White Bean Dip. Lunch: Zesty Lemon Bars, Fried Batter-Dipped Okra, Sour Apple Pucker Schnapps, Original Irish Cream, dark beer. Obiad: roast chicken, hidden valley light ranch, dole tender salad, SENSATIONAL SIDES BROCCOLI/CHEESE/RICE, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten). więcej...
|
|
4887 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina i 45 minut, Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 9 godziny i 32 minut, Odpoczywanie - 6 godziny i 43 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|