Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2017
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 27,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1779 kcal
|
Tłusz: 56,16g | Białk: 64,65g | Węglo: 254,53g.
Śniadanie: Pingo Doce Croissant Francês, Café com Leite. Lunch: Pingo Doce Caldo de Carne, Pimentos, Tomates, Sorraia Arroz Agulha, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Auchan Bolo de Chocolate. Obiad: Knorr Caldo de Tomate, Milaneza Noodles Wok, Pimentos, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Auchan Bolo de Chocolate. Przekąski/Inne: Lipton Chá Herbal Infusion Mint, Pingo Doce Croissant Francês, Café com Leite, Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Danone Iogurte Líquido Magro Morango Corpos Danone, Pingo Doce Croissant Francês, Proalimentar Belvita Pequeno Almoço Chocolate, Pingo Doce Gelatina Light Morango, Iogurte Líquido Chocolate e Caramelo. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|