Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2017
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1092 kcal
|
Tłusz: 46,78g | Białk: 52,86g | Węglo: 120,37g.
Śniadanie: Appel, Quaker Havermout, Total Griekse Yoghurt 2%. Lunch: Jumbo Chocopasta Puur, Duo Penotti Chocopasta, Banaan. Obiad: Olijfolie, Geroosterde of Gebakken Kip. Przekąski/Inne: Spinazie, Fruit Smoothie (met Vruchtensap en Zuivelproducten). więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|