Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2017
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1858 kcal
|
Tłusz: 39,52g | Białk: 184,90g | Węglo: 186,89g.
Śniadanie: Avocado, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oat Flakes, Milbona Latte Scremato UHT (Prodotto Ufficiale). Lunch: Delizie dal Sole Mais Dolce, Certossa Pane alla Segale, Seychelles Tonno in Pezzi all'olio di Oliva. Obiad: Delizie dal Sole Funghi Champignon, Campo Largo Fagioli Rossi, Carote Cotte, Delizie del Contadino Controfiletti di Pollo. Przekąski/Inne: Prozis 100% Casein Prime, Certossa Pane alla Segale, Dal Salumiere Petto di Pollo alla Brace, Belbake Mandorle Californiane, Allmax Allwhey Classic, Mela. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|