Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2017
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
876 kcal
|
Tłusz: 37,98g | Białk: 23,50g | Węglo: 113,96g.
Śniadanie: Banane. Lunch: Zwiebeln, Baby-Spinat, Salakis Schafkäse Natur, Rüben. Przekąski/Inne: Alnatura Dinkel Schoko Kekse. więcej...
|
|
1738 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 34 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 26 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Albertinaaaa
|