|
Met the treadmill challenge yesterday. But did not make the pedometer or elliptical challenge. Pedometer reading 7222, burned 288 calories. Not good at all. Remaining optimistic that I can meet the challenges today.
|
1359 kcal
|
Tłusz: 32,95g | Białk: 53,30g | Węglo: 211,51g.
Śniadanie: sugar, chamoille tea, syrup, eggo waffles, pork chop. Lunch: V* Splash Smoothies Tropical, peaches, wheat bread, turkey. Obiad: honey bunches of oat, milk. Przekąski/Inne: Cranberry Orange Muffin. więcej...
|
|
2994 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 10 godziny, Spanie - 8 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 2 godziny, Stanie - 2 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tennis Mama
|