Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2017
|
94,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1353 kcal
|
Tłusz: 66,27g | Białk: 103,81g | Węglo: 89,96g.
Śniadanie: Toasted Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Jam Preserves. Lunch: Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, C. Wirthy & Co. Steelhead Trout. Obiad: Albertsons Extra Lean Ground Beef (4% Fat). Przekąski/Inne: Avocados, Bananas. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|