Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2017
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2191 kcal
|
Tłusz: 92,22g | Białk: 78,85g | Węglo: 257,12g.
Śniadanie: Mulino Bianco Incontri, Doria Bucaneve (1). Lunch: Doria Bucaneve (1), Panino all'olio, Giovanni Rana Tortellini Sfogliavelo Speck e Formaggio Tirolese. Obiad: Grancereale Cioccolato, Mulino Bianco Incontri, Olio Extra Vergine di Oliva, Citterio Salame di Milano, Arance, Farina Bianca, Arista di Maiale, Pane Bianco. Przekąski/Inne: Grancereale Cioccolato, Magnum Mini Pistacchio. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|