Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2017
|
102,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1837 kcal
|
Tłusz: 83,32g | Białk: 58,56g | Węglo: 213,47g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Grancereale Classico. Lunch: Rio Mare Tonno e Fagioli, Barilla Ditalini Rigati. Obiad: Sole Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Przekąski/Inne: Pesca, Grancereale Classico, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti (6,3g), Caffè (Espresso), Mulino Bianco Baiocchi (8g). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|