Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2017
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1514 kcal
|
Tłusz: 53,94g | Białk: 104,41g | Węglo: 142,57g.
Śniadanie: Carrefour Drink Di Cocco, Mocerino Burro Di Arachidi, Milbona Quark Magro, Mercanti Fiocchi di Avena, Le Naturelle Albume d'uovo, Caffe Macchiato. Lunch: Perugina Nero Sfoglie, Caffe Macchiato, Divella Pasta di Semola di Grano Duro, Findus Pisellini Primavera, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Fior Fiore Coop Calamari Atlantici. Obiad: Carrefour Miele Millefiori, Walnuts, Vital Yogurt Magro, Coppiette Di Maiale, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Tomatoes. Przekąski/Inne: Galbani Gorgonzola Dolcelatte, Apples, Più Bene Crackers Integrali. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|