Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
carrougne
Dziennik
16 wrz 17
Dziennik carrougne, 16 wrz 17
Profil carrougne
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
malgré un repas d'anniversaire hier soir. trop bien géré.
63,5 kg
Do tej pory straciłeś:
2,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
3,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 września 2017:
728 kcal
Tłusz: 20,53g | Białk: 96,45g | Węglo: 39,46g.
Śniadanie:
Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf, Celnat Farine de Seigle T130, Banane.
Lunch:
Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Épinard, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie).
Obiad:
Charal Steak Haché 5%, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Rouges Doux, Aubergine.
więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
bravooo continue
17 wrz 17 przez użytkownika:
miglou
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi carrougne
Zobacz Pełną Historię