Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2012
|
113,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 24,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1388 kcal
|
Tłusz: 47,21g | Białk: 107,88g | Węglo: 136,87g.
Śniadanie: Honey Grahams, Miniature Marshmallows, Fat Free Skim Milk, Real Semi-Sweet Chocolate mini Morsels, SWISS MISS DT HT COCA W/CALCM, 100% Whole Grain Quick Oats. Lunch: chex mix, stone claw, corn on cob, Hellmann's, reduced sugar ketchup. Obiad: lettuce, Red Tomatillo Salsa, RANCH DRESSING, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Przekąski/Inne: SHP GOLD BRK HEAVENLY HASH. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Arabella262
|