Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2017
|
96,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 26,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1705 kcal
|
Tłusz: 38,20g | Białk: 65,29g | Węglo: 270,90g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Царь Каша 6 Злаков. Lunch: Роллы Филадельфия. Obiad: Шаурма с Курицей. Przekąski/Inne: Сливы. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|