Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2017
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1197 kcal
|
Tłusz: 62,29g | Białk: 48,09g | Węglo: 120,66g.
Śniadanie: Coffee with Milk, Naartjie. Lunch: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Hard-Boiled Egg, Brown Bread. Obiad: Cooked Cauliflower (from Frozen), Broccoli Flower Clusters, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Boerewors. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|