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Premier essai cupcake en vue de l'anniversaire de ma soeur fin septembre recette de muffins citron graines de pavot et glaçage vanillé l'application du glaçage est hasardeuse :-S
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1416 kcal
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Tłusz: 38,38g | Białk: 68,61g | Węglo: 203,31g.
Śniadanie: Lipton Russian Earl Grey, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Markal Graines de Pavot, U Bio Flocons d'avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé, Banane, Carrefour Jus Multifruits. Lunch: Ketchup, Raisins, U Yaourt Nature, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Cassegrain Haricots Coco, Carrefour Beurre Demi-Sel, Carottes Cuites. Obiad: Reblochon, Monoprix Bio Pain aux Céréales, Champignons, Tomates, Cupcake, Lasagne sans Viande avec Des Légumes. więcej...
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2472 kcal
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Ćwiczenie:
Cardio - 25 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 35 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
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 Komentarze
19 wrz 17 przez użytkownika: FiTnessiiim
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Oh mais ils sont choupinoux tes cupcakes !
19 wrz 17 przez użytkownika: milkachocolat
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Et bravo pour le 1er palier et tout ça en peu de temps ! A ce rythme tu vas rentrer dans un petit 38 à Noël ;)
19 wrz 17 przez użytkownika: milkachocolat
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Salut Milka, apparemment, tu t'es benfufuisée ...
19 wrz 17 przez użytkownika: San_Tiago
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Oh j'espère que non, mais pourquoi ?
19 wrz 17 przez użytkownika: milkachocolat
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Ah oui j'ai compris ...j'ai cru que tu répondais à un autre commentaire que je t'ai laissé sur la brioche
19 wrz 17 przez użytkownika: milkachocolat
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Merci milkachocolat, pour un premier essai ça va alors
c'est gentil mais j'ai encore de la marge ;-) déjà si j'arrive à mon deuxième objectif ça serait top
19 wrz 17 przez użytkownika: élise29
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Heureusement que tu es là ! il faut que je me ressaisisse t'as raison :)
19 wrz 17 przez użytkownika: milkachocolat
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J'ai failli te l'écrire plus d'une fois ces derniers temps. Après, libre à toi de rentrer dans le rang ! ;)
19 wrz 17 przez użytkownika: San_Tiago
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