Dziennik moumoume, 20 wrz 17

Bonjour à toutes et à tous j espère que vous allez bien
Je suis contente de moi je perds et cette fois ci doucement mais sûrement mes petits kilos d amour ❤ j ai quand même du mal à m en débarrasser ils sont tellement attachés à moi lol.
Allez bonne journée et bisous bisous.
90 kg Do tej pory straciłeś: 8 kg.    Wciąż do stracenia: 5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 września 2017:
756 kcal Tłusz: 28,08g | Białk: 63,59g | Węglo: 58,85g.   Śniadanie: Café Décaféiné, Auchan Biscottes. Lunch: Café Décaféiné, Concombre (Pelé), Notre Jardin Carottes Râpées, Tomates. Obiad: Auchan Fromage Blanc 0%, Tomates, Camembert, Auchan Jambon Cuit Supérieur, Auchan Biscottes. Przekąski/Inne: Courmayeur Eau, Café Décaféiné. więcej...
2353 kcal Ćwiczenie: marche à pieds - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Doucement... et les résultats sont là !! 👏🏼👏🏼👏🏼👌🏼 
20 wrz 17 przez użytkownika: Kathryn🌹〰️
Oui et comme j aime à dire : "qui va doucement ben va doucement". 😄 Bisous bisous. 
21 wrz 17 przez użytkownika: moumoume

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi moumoume


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.