Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2017
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 24,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2458 kcal
|
Tłusz: 101,34g | Białk: 104,15g | Węglo: 200,81g.
Śniadanie: Asda Semi-Skimmed Milk, Granola. Lunch: Tesco Shortbread Bites, Butter, Heinz Minestrone Soup, Toasted White Bread, Heinz Minestrone Soup. Obiad: Apples, Grapes, White Rice, Tesco Biscuits For Cheese, Cheddar Cheese, Pork Roasts (Top Loin, Boneless). Przekąski/Inne: Red Table Wine, Red Table Wine. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|