|
first meeting with my new watcher today, she seem wise and professional, we will meet once a week for lessons, today was mostly history and books i'll need along my journey.
|
1153 kcal
|
Tłusz: 32,52g | Białk: 72,95g | Węglo: 142,00g.
Śniadanie: banana, Organic Instant Hot Oatmeal - Maple Nut. Lunch: chicken and salad wrap. Obiad: sweet potato puffs, saute veggies, steak. więcej...
|
|
4487 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 2 godziny, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 40 minut, Bieganie (Jogging) - 8/kph - 25 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 55 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi buffy the fat slayer
|