Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2017
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 28,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1295 kcal
|
Tłusz: 75,97g | Białk: 100,44g | Węglo: 50,14g.
Śniadanie: Limão, Gengibre, Couve-de-Folhas, Pepino (Descascado), Hortelã, Banha de Porco, Kefir de Leite, Mãe Terra Farelo de Aveia. Lunch: Ovo, Peito de Frango. Przekąski/Inne: Marita Café Marita. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|