Быстрый но вкусный для меня завтрак) макаронов кинул больше чем обычно, но до 600к не дотянул еще, буду работать в этом направлении)
|
1692 kcal
|
Tłusz: 38,32g | Białk: 187,09g | Węglo: 153,34g.
Śniadanie: Макароны, Яйцо (Целое). Lunch: Имбирь Маринованный, Куриное Филе, Смешанные Овощи (Замороженные). Obiad: Кальмар Отварной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог Хуторок 5%, Пекинская Капуста, Heinz Томатный Кетчуп, Смешанные Овощи (Замороженные). Przekąski/Inne: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Йогурт Греческий 2%, BCAA XTRA. więcej...
|
|
1 do 20 z 21
Komentarze
У меня завтрак тоже был из яишенки (правда одного яйца) и таких тонких спагетти))
21 wrz 17 przez użytkownika: Lantanelle
|
Клёвые макароны, я их выбрал потому, что надо варить всего 3 минуты) к тому же они ещё и нормальные на вкус)
21 wrz 17 przez użytkownika: spaZm
|
Да, по вкусу мне такие очень нравятся) И варятся просто мгновенно
21 wrz 17 przez użytkownika: Lantanelle
|
У меня есть тайное знание о том, что с макарохами такая ж история как и с овсянкой)) макарохи быстрого приготовления сродни булкам и прочим мучным изделиям)) короч они как быстрые углеводы типа) а которые надо долго варить, это как сложные) по времени с ними дольше, зато они дольше работают)) но это если заморачиваться))
21 wrz 17 przez użytkownika: Mary_roma
|
Ну мне с этой точки зрения на них пофигу)) они вкусные - мне норм 😂
21 wrz 17 przez użytkownika: Lantanelle
|
А так макароны с яцйами - это моя тайная любовь! Вкуснее только жареная картошка с глазуньей с мягким желтком!
21 wrz 17 przez użytkownika: Mary_roma
|
Ты ж моя милота! Булки то тоже вкусные!))) мне по вкусу кстати нравятся больше те, которые по 13 минут надо варить, возможно они такие вкусные потому что пока сваришь проголодаешься как чорт!))))
21 wrz 17 przez użytkownika: Mary_roma
|
Не, мне булки не вкусные) А эти мелкие спагетьки прикольные, правда я редко на них попадаю :С А быстрого приготовления они от того, что тонюсенькие, 1,5 мм наверное) Ну да ладно, чо спорить - мне вкусно, пока что в еду особо не вникаю...)))
21 wrz 17 przez użytkownika: Lantanelle
|
Попробуй pastazara 1, они тоже гуд)
21 wrz 17 przez użytkownika: Mary_roma
|
В Хохляндии такие есть разве? Не видала
21 wrz 17 przez użytkownika: Lantanelle
|
Блин, не припомню! Я достаточно давно была в гостях у вас) а какие у вас продаются марки?
21 wrz 17 przez użytkownika: Mary_roma
|
А фигня всякая, местная. Но таких не видела
22 wrz 17 przez użytkownika: Lantanelle
|
Обожаю макарошки, но так редко себе их в позволяю в последнее время... очень аппетитно выглядит! Так и слопала бы фотографию)))
22 wrz 17 przez użytkownika: Anna.bbr
|
Смотри, завтрак примерно на 600ккал: 100 гр овсянки, 200 гр творога, полоска горького шоколада, мёд. И ходи часов до 11 довольный))
22 wrz 17 przez użytkownika: Mary_roma
|
я не готов есть шоколад и мед) мне не надо) и я люблю яйца) я подумаю как добить до 600... с учетом своих пожеланий) спасибо)
22 wrz 17 przez użytkownika: spaZm
|
Я шоколад тоже не люблю молочный))) а горький обожаю))) но, дело твоё)) орешки!))
22 wrz 17 przez użytkownika: Mary_roma
|
Так я больше тебя обожаю сладости) но боюсь такими темпами прийти к вечеру с пустым желудком и выбранным лимитом калорий)
Лучше я добавлю сыра в яичницу утреннюю)
22 wrz 17 przez użytkownika: spaZm
|
Ну не придумывай) полосочка горькой шоколадки - отличный антиоксидант и пища для ума) она ж больше жир нежели угли. никак она на тебе не отразится, в течение дня переваришь) зато будет веселей ))
22 wrz 17 przez użytkownika: Mary_roma
|
Зато именно на эту полосочку посыпятся все камни если вдруг что-то пойдёт не по плану, ты же принимаешь, она станет крайней при разборках)) не знаю, не знаю...)))
22 wrz 17 przez użytkownika: spaZm
|
Хорошо хорошо))) я делаю ставку на поздний творог и стресс от голодной трени!)) а там посмотрим)))
22 wrz 17 przez użytkownika: Mary_roma
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|