Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Renata_lowcarb
Dziennik
21 wrz 17
Dziennik Renata_lowcarb, 21 wrz 17
Profil Renata_lowcarb
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Felicidade define esse momento, daqui a pouquinho tá folgadinho :)
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 września 2017:
1691 kcal
Tłusz: 105,93g | Białk: 124,43g | Węglo: 15,69g.
Śniadanie:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Café, Copra Óleo de Côco.
Lunch:
Ovo, Contra-filé, Cebolas.
Obiad:
Banha de Porco, Chicória, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Molho de Tomate, Vinho Merlot.
Przekąski/Inne:
Torresmo.
więcej...
1855 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 18 godziny, Spanie - 6 godziny.
więcej...
29 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Melhor sensação 💃 Parabéns !!
21 wrz 17 przez użytkownika:
DeahFit
Parabéns!!
21 wrz 17 przez użytkownika:
Bilgs
parabéns
21 wrz 17 przez użytkownika:
Denise.costa
Que demais!!!
21 wrz 17 przez użytkownika:
dryka10234
Obrigada a todos!!!!
22 wrz 17 przez użytkownika:
Renata_lowcarb
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Renata_lowcarb
Zobacz Pełną Historię