Dziennik élise29, 21 wrz 17

Bonjour tout le monde
un peu d'humour noir à partager 😉
aujourd'hui prise de sang pour évaluation cholestérol triglycerides et glycémie à jeun suite à ma prise de poids l'année passée... le rééquilibrage alimentaire se voit sur la balance mais aussi sur mes résultats d'analyses 😊
ca fait plaisir 😃
bonne soirée à tous!

Zobacz Kalendarz Diety, 21 września 2017:
1483 kcal Tłusz: 56,71g | Białk: 52,92g | Węglo: 207,72g.   Śniadanie: Baguette, Nutella Nutella, Carrefour Jus Multifruits. Lunch: Poires, U Yaourt Nature, Ketchup, Herta Le Bon Végétal Carré Gourmand Tomate Mozzarella, Notre Jardin Haricots Beurre. Obiad: Cupcake, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Reine Claude, Bresse Bleu Bresse Bleu, La Vache qui rit Portion, Baguette, Pâtes (Cuites), Olives Vertes, Poivrons Rouges Doux, Super U Chorizo, Bien Vu Boulettes au Boeuf. więcej...
2472 kcal Ćwiczenie: Cardio - 25 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 35 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

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Komentarze 
LOL 
21 wrz 17 przez użytkownika: Benfufu
oups ca fait 3 semaines que je dois aller chercher les miennes :-P 
21 wrz 17 przez użytkownika: Benfufu
Dernière prise de sang, il y a 20 ans :) 
21 wrz 17 przez użytkownika: L'A2L
lol petit rappel benfufu ;)  
21 wrz 17 przez użytkownika: élise29
Lol je pars trop à la bourre le matin et le soir c'est fermé 😅😜 
21 wrz 17 przez użytkownika: Benfufu
Si j'achète le truc de la photo tu crois que j'aurais accouché de tout le gras en 9 mois 😂🤣😂 ca se tenterait si oui 😊😊😊😊 
21 wrz 17 przez użytkownika: Benfufu
Mdr c'est vrai pourquoi pas mais malheureusement pas de solution miracle benfufu ;-) il faut faire des efforts et tenir le coup  
21 wrz 17 przez użytkownika: élise29
Yes 😅 En même temps si c'était facile où serait le mérite ??? 😂🤣😂 
21 wrz 17 przez użytkownika: Benfufu
oui bien dit benfufu ! 
22 wrz 17 przez użytkownika: élise29
Ah ouiiiii même 5 ème test de grossesse pour moi après les 4 loulous ... Le 5 ème est aussi + lol 
22 wrz 17 przez użytkownika: Sofloz

     
 

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