Dziennik Dalcayagar, 22 wrz 17

Detox!!!

Lo ideal es en ayuna, yo los tomo durante el día para hidratarme o mientras entreno.
1/2 pepino con cascara
2 ramas de apio
Jugo de 2 limones
10 hojas de menta fresca
1 cucharadita de ralladura de jengibre
1 litro de agua.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 września 2017:
991 kcal Tłusz: 37,18g | Białk: 51,34g | Węglo: 117,27g.   Śniadanie: Mi Tierra Avena Integral, Danone Yogurt Light Natural, Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Almendras, Plátano, Frutillas. Lunch: Apio, Espárragos Cocidos (Frescos), Chop Suey de Pollo, Lucchetti Fideos Integrales. Przekąski/Inne: Galletas de Soda, Lider Almendras Naturales (25g), Pie de Limón. więcej...

8 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
cuantas calorías tiene aprox por un vaso?  
23 wrz 17 przez użytkownika: Francisca20
Hola Francisca!!! Un litro tiene 55 kcal, por 200 ml solo tiene 11 kcal, es una excelente fuente de vitaminas y te sirve como detox, recuerda que le puedes adicionar jengibre que tiene muchas propiedades 
23 wrz 17 przez użytkownika: Dalcayagar
bacan!!, lo haré mañana sin falta 👌 
23 wrz 17 przez użytkownika: Francisca20
Hoy me hice uno de kiwi, lechuga, acelga, apio,jengibre y unas gotas de stevia! 
23 wrz 17 przez użytkownika: Dalcayagar

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Dalcayagar


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.