Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2017
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1266 kcal
|
Tłusz: 44,25g | Białk: 75,59g | Węglo: 142,79g.
Śniadanie: Цикорий с Молоком, Огурец (с Кожурой), Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Пикантные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Окей Хлеб 8 Злаков, Куриная Грудка Отварная, Салат из Свеклы с Чесноком. Przekąski/Inne: Слобода Йогурт Десерт, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|