Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2017
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 24,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1632 kcal
|
Tłusz: 47,68g | Białk: 65,46g | Węglo: 174,96g.
Śniadanie: Kaffee mit Milch, Purland Hackepeter, Weizenbrötchen, Hohes C Orangensaft. Lunch: Radieschen, Kirschtomaten, Gekochtes Ei, Gemischte Blattsalate, Keltenhof Kräuter Dressing, Schafskäse, Ja! Fleischwurst. Obiad: Reis Poliert, Gekocht, Geti Wilba Kohlroulade mit Sauce. Przekąski/Inne: Beck's Bier (500ml), Metzgerfrisch Hähnchenfleisch In Aspik, Haribo Gummibärchen, Edeka Frucht Jughurt, Kartoffelchips, Beck's Bier (500ml), Kellogg's Urlegenden Crunchy Müsli, Biac Fettarmer Joghurt, Lidl Kong Strong, Kirschtomaten, Radieschen. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|