Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2017
|
182,1 kg
Do tej pory straciłeś: 25,2 kg.
Wciąż do stracenia: 23,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2134 kcal
|
Tłusz: 164,31g | Białk: 125,39g | Węglo: 32,17g.
Śniadanie: Spectrum Chia Seeds, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee. Lunch: McDonald's American Cheese, McDonald's Hamburger Patty, McDonald's Guacamole. Obiad: Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Lettuce, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Przekąski/Inne: Quest Banana Cream Protein Powder, Land O'Lakes Salted Butter. więcej...
|
Zyskuje 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Michelle450to
|