Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2017
|
48,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1432 kcal
|
Tłusz: 58,13g | Białk: 46,72g | Węglo: 184,15g.
Śniadanie: マルサンアイ㈱ アーモンドミルク(砂糖不使用), リンゴ, Amway ニュートリプロテイン(オールプラント), Amway トリプルＸ. Lunch: Amway エサンテオイル, 卵, イオン株式会社 キャベツの千切り, 人参. Obiad: ハヤシライス. Przekąski/Inne: グリコ乳業株式会社 Big プッチンプリン. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|