|
um pequeno inchaço, talvez pelo feijão e proteínas.
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1426 kcal
|
Tłusz: 98,27g | Białk: 102,35g | Węglo: 28,75g.
Śniadanie: Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo Mexido. Lunch: Sadia Calabresa, Couve Manteiga Refogada, Nestlé Creme de Leite, Carne do Peito de Frango. Obiad: Fortaleza Torrada Integral, Queijo Mozzarella, Café. Przekąski/Inne: Salada Vinagrete, Seara Linguiça Toscana, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Manteiga (com Sal). więcej...
|
Zyskuje 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi BrunnaRoberta
|