Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
RndRob
Dziennik
27 wrz 17
Dziennik RndRob, 27 wrz 17
Profil RndRob
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2017
95,7 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
9,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 września 2017:
930 kcal
Tłusz: 57,00g | Białk: 36,00g | Węglo: 67,00g.
Śniadanie:
Burger King Egg-Normous Burrito.
więcej...
2841 kcal
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 30 minut, Bieganie (Jogging) - 8/kph - 22 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 8 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Zyskuje 6,4 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi RndRob
Zobacz Pełną Historię