Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2017
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1727 kcal
|
Tłusz: 73,02g | Białk: 78,53g | Węglo: 190,16g.
Śniadanie: Магнит Апельсин, Вологодский Молочный Комбинат Глазированный Сырок Вологоша с Вареной Сгущенкой, Брест Литовск Кефир 1%, Вологжанка Творог 5%. Lunch: Покровский Пряник Глазированный с Начинкой из Варёной Сгущёнки и Грецких Орехов, Сырники, Брест Литовск Молоко 3,6%, Кофе (из Молотых Зерен). Obiad: Мёд, Чай, Ленивые Голубцы. Przekąski/Inne: Клюква, Зеленый Чай, Вологодский Молочный Комбинат Глазированный Сырок Вологоша с Вареной Сгущенкой, Фундук, Орехи Кешью, Дикси Яблоки Эконом, Рот Фронт Шоколад Eco Botanica, Жареное Яйцо, Зеленый Чай, Вологодский Молочный Комбинат Сырок Глазированный с Какао. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lentyajka Mahrovaya
|