Dziennik calpe2012, 29 wrz 17

Profil calpe2012 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Guten Morgen und einen tollen Tag fur meine FS Familie ,bald is Wochenende .

Zobacz Kalendarz Diety, 29 września 2017:

1250 kcal

Tłusz: 41,27g | Białk: 129,65g | Węglo: 81,46g. Lunch: Arla Skyr Natur, Chia-Samen, Lidl Heidelbeeren, AIA Ae Quilibrium, Vitalis Diät Drink Erdbeere. Obiad: Thomy Delikatess-Mayonnaise, AIA Putenbrust, Real Eiweißbrötchen. Przekąski/Inne: WellMix Whey Protein Vanille, Arla Skyr Natur, Erdbeeren Diät-Drink, Dinkel Mehl Typ 630, Milch 1,5%, Quark Magerstufe, Ei. więcej...