Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2017
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1359 kcal
|
Tłusz: 63,60g | Białk: 82,82g | Węglo: 120,75g.
Śniadanie: Tang Suco Artificial, Queijo Fresco, Kefir de Leite. Lunch: Ameixas, Nabos, Repolho Verde, Frango (Empanado e Frito). Obiad: Pachá Milho para Pipoca, Tang Suco de Laranja, Kefir de Leite, Queijo Fresco. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|