Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2017
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2017:
|
1567 kcal
|
Tłusz: 83,94g | Białk: 77,25g | Węglo: 89,39g.
Śniadanie: Caffè Macchiato. Lunch: Maggi Blumenkohl-Auflauf mit Hackfleisch. Obiad: Gartenkrone Peperoncini, Bollito di Vitello. Przekąski/Inne: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Arachidi, Caffè Macchiato, Birra Leggera. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|