Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2017
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2017:
|
1099 kcal
|
Tłusz: 68,71g | Białk: 92,93g | Węglo: 24,93g.
Śniadanie: Carrefour Lait Demi Écrémé, Herta Bacon Tranches Fines, Oeuf Brouillé. Lunch: Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Chou-Fleur (Congelé), Magret de Canard. Obiad: Herta Bacon Tranches Fines, Leerdammer Leerdammer Léger, Oeuf sur le Plat, Oeuf sur le Plat, Oeuf sur le Plat. Przekąski/Inne: Sucre, Activia Nature, Carrefour Amandes Émondées. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|