Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2017
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2017:
|
1073 kcal
|
Tłusz: 53,49g | Białk: 61,11g | Węglo: 86,54g.
Śniadanie: Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Щелковохлеб Хлеб Ржаной с Цельным Зерном, Авокадо, Даниссимо Воздушный Йогуртный Мусс с Клубникой. Lunch: Вареное Яйцо. Obiad: Щелковохлеб Хлеб Ржаной с Цельным Зерном, Авокадо, Морковь, Ясо Тофу Индийские Специи, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Масло Подсолнечное, Помидоры, Вареное Яйцо, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|